T.J. Холмс казва, че би могъл „лесно да изпие 18 питиета на ден“ преди сухия януари

T.J. Холмс и Ейми Робах стават почтени по отношение на приема на алкохол.

В чест на Сухия януари и началото на новата година, двойката размишлява върху това по какъв начин връзката им с алкохола се промени през 2023 година в последния епизод на техния подкаст iHeartRadio, Amy and T.J.

„ Аз сигурно съм някой, който тъкмо в този момент и в минали години би трябвало да преразгледа връзката си с алкохола и това е, което вършим ", сподели Холмс, до момента в който обясняваше решението си да се въздържат от алкохола. Робах сподели, че приемът й на алкохол е бил „ над 30 напитки на седмица " преди смяната на метода на живот.

„ Това е извънредно за мен. Това е неловко за мен. Това не е това, което бих желала да бъде “, сподели тя, като означи, че приемът на алкохол от Холмс е „ слисващ и неосъществим “.

„ Лесно бих могъл да изпия 18 напитки дневно - 18 напитки дневно ", сподели Холмс. Той означи, че би било „ елементарно “ за него да бъде „ две напитки в " в 10 сутринта след тичане и че той и Робах ще изпият най-малко две питиета по време на обяда. Ако двамата не са били " на открито и в близост ", приемът на алкохол ще остане същият.

" Можех елементарно да пия пиво в ръката си от 2 следобяд до 7,8,9, 10 часа на нощ ", сподели той. По-нататък в епизода той разкри и сумата пари, които той и Робах са похарчили за алкохол предходната година.

" През месец декември похарчихме $2869 единствено за алкохол и точка. Мислех, че цифрата ще бъде по-високо, в случай че би трябвало да бъда почтен с вас ", сподели Холмс. „ Но това е сума пари, която в този момент ще бъде спестена през януари. "

Той означи, че откогато са почнали " сухия си януарски удар ", той и Робах се " усещат ужасно ".

„ Чувстваме се необикновено ", означи той. „ Тя влизаше през днешния ден в студиото и сподели: „ Имам малко жизненост в стъпките си. “ Робах разкри, че е изгубила два кг, откогато промени метода си на живот. Холмс сподели, че е загуби някъде от „ три до пет “, само че също по този начин се твърди, че поддържа постоянни извършения.

„ Това е единствената огромна смяна ", добави Робах. „ Винаги сме били бегачи и постоянно сме били много положителни в това да внимаваме какво ядем, тъй че алкохолът е огромната смяна, която направихме. "

Робах даде визия за решението й да поеме живота смяна, до момента в който разказва своята 2023 година като „ пандемия “.

Никога не пропускайте история — регистрирайте се за безплатния всекидневен бюлетин на PEOPLE, с цел да бъдете в крайник с най-хубавото от това, което PEOPLE може да предложи, от пикантни вести за звезди до завладяващи истории за човешки ползи.

" Нямах работа, на която да отида. Стоях надалеч от доста другари и семейство. Лежахме ниско. И по този начин, какво направих? Пих доста, доста повече от всеки път. Не мисля, че в миналото съм прекарвал цяла година, в която да пия всеки ден, и това беше 2023 за мен. Не че бях отпаднал или пийнал или нещо от това; това беше просто поддържане на звук през целия ден или най-малко поддържане на умерено положение на мозъка в една напрегната, тревожна година “, сподели тя.